Lunch
Voorgerecht
Ingrediënten
  • 100 g sojagehakt (gedroogd)
  • 1 el groentebouillonpasta of -poeder
  • 1/2 tl paprikapoeder
  • 1/2 tl komijnpoeder
  • 1 tl sumak
  • 1 teen knoflook
  • 50 g verse munt
  • 50 g verse koriander
  • 50 g platte peterselie
  • 50 g ui
  • 1 tl sambal
  • 3 el citroensap
  • 3 el mayonaise
Bereiding

Doe de groentebouillonpasta bij het sojagehakt en overgiet met heet water tot de brokken helemaal onder staat. Voeg paprikapoeder, komijnpoeder, sumak en geperste knoflook toe. Meng goed en laat een half uurtje weken. 

Doe de marinade en het gehakt in een pan en laat sudderen tot het vocht verdwenen is en het gehakt goudbruin kleurt. 

Hak de verse kruiden en de ui fijn. Meng ze samen met de sambal, het citroensap en de mayonaise door het gehakt. 

Wil je een smeuïger resultaat? Zet dan even kort de mixer in deze salade. Zorg er wel voor dat er nog voldoende structuur blijft.

Garneertip
kruidensalade (munt, koriander, peterselie), gegrilde paprika of aubergine met yoghurtdressing

Broodtip
pitabroodje

Image
koken

Ecologisch kokerellen doe je samen met Velt

Bij Velt blijft geen enkele ecokok op zijn/haar honger zitten. Als lid van Velt:

Ontdek meer over het lidmaatschap

Abonneer je op onze nieuwsbrief