Lezing vegetarische voeding: Help! Mijn kind is vegetarisch! Wat nu? / Wat is nu ‘gezond’? / Hoe stel je dit samen op één bord?

Inschrijven op https://www.debosuil.be/nl/programma/lezing-evelien-mertens-wat-is-veget...

Plantaardige voeding, goed voor je gezondheid! Meer plantaardig eten verkleint de kans op hartinfarct, beroerte en kanker. Daarbij verklein je je voetafdruk en hoeft bijvoorbeeld het Amazonewoud niet verder te lijden onder de druk door soja voor veevoeding. Kortom: alleen maar positieve effecten van de eiwitshift, als je tenminste evenwichtige menu’s kan samenstellen.

Maar misschien vind je vegetarisch koken moeilijk? Of saai? Het kan echt wel op een lekkere en vlotte manier. Kom op vrijdag 10 november 2023 om 20 uur naar de Bosuil, Witherendreef 1, 3090 Overijse.

Ervaren diëtiste Evelien Mertens komt uitleg geven over de basis van het plantaardig eten. Via proevertjes maak je kennis met de rijke smaken van deze keuken. We behandelen de volgende thema’s: Help! Mijn kind is vegetarisch! Wat nu? / Wat is nu ‘gezond’? / Hoe stel je dit samen op één bord? / Maar hoe begin je hier dan aan?

Inkomprijs 5 euro. Inschrijven via De Bosuil.

Kijk ook hier voor onze Velt-plannen rond veggiereeks kookworkschops? Ga naar https://beweegt.velt.nu/druivenstreek/953/aankondigingen#

In samenwerking met https://klimaatnetwerkdruivenstreek.be/