Gezond koken met minder of zonder dierlijke eiwitten

Koken
Vegetarisch koken
30 september 2023, 10:00–14:00

Wil je graag lekker en gezond koken met minder of zonder dierlijke eiwitten?

Sommige mensen willen wel gezonder eten maar missen hun stukje vlees of vis op hun bord en willen dit niet altijd vervangen door kant en klare groenteburgers. Heb je dierlijke eiwitten nodig? Hoeveel eiwitten eten we best per dag? Welke voedingsstoffen leveren veel eiwitten?

Na een korte inleiding maken we enkele gerechten die we daarna samen opeten. Je krijgt de recepten mee naar huis, zodat je thuis alles nog eens kan maken.

Verplicht op voorhand inschrijven door te mailen naar [email protected]
 

Georganiseerd door
Contactpersoon

Erika Vergauts

E-mailadres
Docent

Marjan Kathagen

Online activiteit
Nee
Adres
De Notelaar
Lierselei 15
2390
Oostmalle
België
Toegankelijkheid
Rolstoeltoegankelijk
Nabij openbaar vervoer
Prijs leden
€ 10.00
Prijs niet leden
€ 15.00
Methodiek
Workshop
Typische Velt-activiteit
Ecokookfestival
Doelgroepen
Volwassenen
Image
lidkaart

Leden van Velt genieten van heel wat voordelen

  • korting op verschillende activiteiten en workshops,
  • voordeel in tientallen voordeelpunten,
  • deelname aan de samenaankoop biologische bloembollen en zaden.

Word lid van Velt

Sponsors

Ontvang de nieuwsbrief